Lieve mensen,
Empathie. Een woord dat vlot in de mond genomen wordt en aanzien wordt als een positieve eigenschap. Ik zoek de betekenis van het woord ’empathie’ op in het woordenboek.
Empathie is inlevingsvermogen, de kunde of vaardigheid om zich in te leven in de situatie en gevoelens van anderen.
Een mooie eigenschap als je je kan inleven in de situatie en de gevoelens van de ander. Empathisch luisteren naar je medemens doet wonderen. Hoe voelt het voor mij wanneer iemand empathisch luistert naar mij? Ik voel mij gezien in wat mij bezighoudt. Ik voel mij begrepen. Ik voel mij dankbaar. Empathisch luisteren, aanwezig zijn, met hart en ziel. Geen oordeel, geen levensles, geen verhaal.
Ik stel je graag de vraag: ‘Luister je ook empathisch naar je eigen lichaam?’ Het lichaam communiceert in lichaamstaal. Ik heb een mooie reis gemaakt om deze taal te horen en er empathisch naar te luisteren. ‘Hallo, welkom’ zeggen aan wat je lichaam je vertelt. Empathie is een kunde zoals het woordenboek omschrijft. Ik nodig je graag uit om empathisch te leven in je omgang met anderen én met jezelf.
Het lijkt mij het mooiste geschenk dat je jezelf kan geven…empathisch luisteren naar je lichaam.
Lieve groet,
Marijke
