Vertragen – Bewegen – Herbronnen
Soms heb je gewoon nood aan vertragen. Aan bewegen op een rustige manier, zonder prestatie of druk.
In deze vijf-lessenreeks in groep ontdek je een vorm van meditatief bewegen die je helpt om opnieuw contact te maken met wie je van nature bent.
Wat doen we
Tijdens de eerste les krijg je een korte en heldere uitleg waar deze meditatievorm over gaat.
We gaan stap voor stap aan de slag. Doorheen de vijf lessen toon ik elke beweging voor en leg je de diepere symboliek uit. We oefenen samen, ieder op zijn eigen tempo. Op het einde van elke sessie is er ruimte voor vragen.
Voor wie
Meditatie in beweging | Levenskrachtritueel is iets voor jou:
- als je verlangt naar meer innerlijke rust en balans
- als je graag via beweging werkt
- als je nieuwsgierig bent naar het levenskrachtritueel
Je hoeft niet lenig of sportief te zijn. Het is geen work-out. De bewegingen kunnen zittend of staand uitgevoerd worden. Je kan elke beweging aanpassen aan jouw fysieke mogelijkheden. Ik begeleid je waar nodig.
Waar en wanneer
De eerste lessenreeks start op 21/4 van 11u tot 12u gedurende 5 opeenvolgende weken.
De lessen vinden plaats in Halle (Vlaams-Brabant). De exacte locatie wordt nog meegedeeld.
Investering
Je schrijft je in per volledige reeks van 5 lessen. De prijs hiervoor bedraagt 75€.
Je inschrijving is definitief na ontvangst van het inschrijvingsgeld.
Wat kan het je brengen
Beoefening van het levenskrachtritueel brengt je rust en ontspanning. Je ervaart meer levenskracht en vitaliteit. Het schept helderheid en innerlijke kracht en verbindt je met het leven zelf.
Achtergrond
Deze meditatie in beweging kreeg de naam Levenskrachtritueel en werd in zijn huidige vorm gegoten door Dirk Oellibrandt. Het is een bewegingsvorm die bestaat uit een subtiele set van eenvoudige bewegingen, opgebouwd uit vijf fasen waarbij elke fase uit één of meerdere bewegingen bestaat. Samen vormen ze een taal die je diep van binnen kent als een herinnering in jou. Dat maakt het zo deugddoend en krachtig tegelijk.
Contact
Inschrijven kan via een telefoontje of bericht naar 0476 27 53 68.