Inspiratie

Lieve mensen, Zoonlief was een dag op stap. Een mooie gelegenheid om er samen met mijn man op uit te trekken. 'Waar gaan we naartoe?' De Haan aan zee is altijd een optie, of een lange wandeling maken of een stad bezoeken? We vertrokken richting Waterloo, zagen het standbeeld van de leeuw hoog op zijn berg om vervolgens het platteland in te rijden. Velden, weiland, een boerderij, een dorpje tot we aankwamen bij een vierkantshoeve met een bijzondere tuin. Als verrassing van de dag ontmoetten we de bewoners van de hoeve en mochten eens rondwandelen in deze grote tuin gedrapeerd...

Lieve mensen, Mens en natuur laten samensmelten. Dan kom ik bij een menselijke natuur. Natuur en mens laten samensmelten. Een natuurlijke mens. Deze verbinding voelt eenvoudig rijk. Mens en natuur verbonden. Geen strijd, geen weerstand, gewoon natuurlijk zijn. Toch niet moeilijk!? Wandelingen, bewegingsvormen, alchemie van bodywork, de kat van mijn zoon... en muziek zijn voor mij inspiratiebronnen die me uitnodigen om natuurlijk te leven. Ze laten me mijn natuur herinneren, ongedwongen. Zoals elk vogeltje zingt zoals het gebekt is, zing ik zoals ik van nature zing en beweeg ik zoals ik van nature beweeg. Inspiratiebronnen reiken aan, maar mijn unieke...

Lieve mensen, Een plek in je huis creëren voor jezelf. Ik vind het zalig om op mijn plek te zijn, op mijn grote zachte futon met een rood kussen erop, een plant aan mijn ene zijde en mijn haarspeld aan mijn andere. Een kleine lamp die op de grond staat, brandt gedempt. Een natuurlijke stilte vult de ruimte. Behalve gisteren, dan schrok ik even toen ik een zwarte spin naast het raam zag binnenkruipen. Ik heb deze bezoeker toch maar vastberaden naar buiten geveegd met een handborsteltje. Doorgaans krijg ik geen bezoek. Ik geniet van het aanwezig zijn op mijn...

Lieve mensen, Wat als... je je in elkaar voelt krimpen, onmacht je plots verlamt, een onverwacht mistgordijn je het zicht ontneemt, een luide hulpkreet weerkaatst in jezelf, onrust je wakker houdt in het holst van de nacht, vraagtekens en twijfels je platwalsen. Sluit dan je ogen. Neem je tijd. Loop niet weg. Blijf aanwezig. Voel wat moet gevoeld worden. Schreeuw uit wat moet uitgeschreeuwd worden. Schud van je af wat je moet afschudden. Hoor wat wilt gehoord worden en zie wat moet gezien worden. Loop niet weg. Blijf aanwezig. Voel je adem. Voel je handen. Voel je hart. Voel de...

Lieve mensen, Een verhaal gaat een eigen leven leiden. Jouw verhaal gaat een eigen leven leiden. Een verhaal gaat jouw leven leiden. Jouw verhaal gaat jouw leven leiden. Leven in een wereld van tot leven geroepen verhalen. Verhalen en gedachten die uren- of dagenlang door je hoofd spoken. Ze palmen je in en lijken van levensbelang. Kortsluiting in je lichaam, je hoofd neemt het van je over. Ik oefen me reeds een tijdje om nodeloze en hardnekkige gedachtepatronen die opkomen te observeren zonder ze leiderschap te geven over mijn doen en laten. Ik neem mijn gedachten waar en nodig ze...