Categorie: blog

Lieve mensen,

De laatste bodyworksessie van 2023 zit erop. Ik koester dankbaar de hartverwarmende momenten met unieke mensen die ik het hele jaar door mocht ontmoeten. Het was een intens en kleurrijk jaar. Als deze nacht valt en de dag weer aanbreekt, wordt één van mijn zonen 23 jaar en zetten we hem in de bloemetjes! En dan… zet ik de tijd voor even stil.

“Wat als tijd niet eens bestond?

Geen ochtend- en geen avondstond.
Een leven zonder paraplu,
altijd aanwezig in het nu.

Als haast en spoed er niet toe doet,
eb weer overgaat in vloed.
Wezenlijk contact primeert,
geen uurwerk nog de dag regeert.

Dan kun je met je haren los
een boom omhelzen in het bos.
Even maar of heel erg lang,
luisteren naar elfenzang.
En buiten slapen in een tent.

Wat een leuk experiment!”

Deze tekst schreef mijn man op een avond in december. Ik hou ervan.
Ik wens je een jaar waarin je met je haren los een boom mag omhelzen in het bos en als je met je hele wezen ontspannen luistert, hoor je de elfjes wellicht zingen.

Tot volgend jaar!

Hartegroet,

Marijke

Lieve mensen,

Zondagochtend rijden mijn man en ik graag naar het dorpsplein in het Waalse Saintes, net over de taalgrens. Midden op het plein staat een oude boom met een bankje eronder. De boom heeft een dikke knobbelige stam met dikke wortels en takken. Hij ademt vertrouwen en kracht. Ik koop een brood bij de lokale bakker en ga op het bankje bij mijn man zitten. Een plein op zondagochtend, stil en vredig, een enkele voorbijganger met een broodzak en koptelefoon. Een oude boom met een bankje. Een tafereel van schoonheid en eenvoud.

We rijden huiswaarts en komen terecht achter een oldtimerbusje. Eén zoals deze in de reeks van Mega Mindy van Studio 100, je weet wel. Op dit busje stond geschreven ‘Don’t worry, be happy’. Deze tekst paste wel bij het oude busje met piepende remmen. En wellicht past deze tekst ook bij velen van ons wanneer zorgen en bezorgdheden de kop opsteken.

Als we iedere ochtend de tijd zouden nemen om te gronden in ons lichaam, zoals de oude boom gegrond is in de aarde, en woorden uitspreken zoals ‘Don’t worry, be happy’, zou onze dag dan anders verlopen? Ik denk van wel.

Tedere groet,

Marijke

Lieve mensen,

Ik heb -met vallen en opstaan- geleerd om mee te bewegen met de levensflow die zich aan mij toont. Ik ervaar het als een dans tussen mijn innerlijke flow en de uiterlijke flow. Mijn leven zie ik als een intense dans, soms heel dynamisch en soms schijnbaar bewegingloos. Mijn trouwe danspartner is het leven zelf. Ik voel goed wanneer ik onze dans ‘dwarsboom’ door dingen te willen forceren vanuit mijn wil of door dingen die zich tonen juist niét te willen of wég te willen. Ik voel ook goed wanneer ik gezwind en vol passie meebeweeg. Als ik ontspannen dans met mijn levensdans, toont zich schoonheid en eenvoud. Elke danspas maakt mijn leven meer heel. Sommige passen zijn best moeilijk (tot heel moeilijk of bijna onoverkomelijk), maar ook in de meest lastige danspassen schuilt schoonheid en wijsheid.

Ik schrijf dit graag neer, om je te inspireren en je aan te moedigen om mee te dansen met jouw levensdans. Het leven wordt dan zo veel rijker. Ontmoetingen zo veel echter. De verbinding met jezelf en anderen zo veel krachtiger. Probeer ontspannen te dansen, op het ritme van je unieke lichaam, ongedwongen en vrij. Laat je leiden in volle vertrouwen en geniet van het dansen.

Ik toon je op de foto graag het handgemaakte kunstwerkje dat ik op vakantie kocht en dat ophangt in mijn praktijkplek.

Zachte groet,

Marijke