Thuis in je lichaam

Lieve mensen,

Vroeger had ik een kinepraktijk. Dan was ik afhankelijk van medische klachten en doktersvoorschriften. Ik werd geacht een motorisch probleem op te lossen en liefst in tien of twintig sessies. Ik zag veel rugproblemen, schouder- en nekklachten. Maar ik voelde dat klachten niet zomaar komen. Ik specialiseerde mij (toen reeds) in een begeleidingsmethode gericht op het aanspreken van het unieke potentieel in je lichaam. Door haalbare bewegingen aan te reiken en te laten ervaren, werd het lichaamsbewustzijn wakker gemaakt. Ik begeleidde tal van kinderen en zag dat het goed was. Op een dag werd ik gevraagd voor een reportage op televisie rond lichaamswerk. Ik werd geïnterviewd en gefilmd tijdens een behandelingssessie. Mijn praktijk was voor heel even een reportagestudio. Maar de avonduren wogen zwaar met twee kleine zoontjes in huis. Ik wou hen te slapen leggen, samen spelen en ravotten, er zijn voor hen.

Zes jaar geleden voelde ik een roep om de draad terug op te pikken. Een diep verlangen om mijn gave verder vorm te geven en uit te dragen op de manier waar ik voor sta, kreeg vorm. ‘Thuis in je lichaam’, praktijk voor relaxatie en bodywork, werd geboren.

Een praktijk waar ruimte is voor een lach en een traan.
Waar stilte zich toont.
Waar spanning ontspant.
Een praktijk waar je lichaam vertelt en je geest luistert.
In eenvoud en naar essentie.
In verbondenheid en met heldere intentie.
Aanwezig in het nu.

Je lichaam aandacht geven op deze manier geeft rust en ontspanning. Altijd en bij iedereen. Het creëert ruimte in en rond je lijf. Landen in je lijf grondt je en schept vertrouwen. Je leert je grenzen te voelen. Je draagkracht neemt toe. Overprikkeling krijgt bedding.

Wanneer je erin slaagt te verwelkomen wat is, ontspant je lichaam en opent het in zachtheid. Je weerstand krijgt betekenis in een groter geheel. Je bewustzijnsveld verruimt.

Door herhaling en cultivatie creëer je een natuurlijke zijnswijze. De golven van je leven dragen je. Er ontstaat helderheid en innerlijke vrede.

Lieve groet,

Marijke