Natuurlijke staat
Lieve mensen,
Ons lichaam vertelt zoveel. Kan je luisteren en ontspannen aanwezig zijn? Of …verzet je je met man en macht tegen wat is, wil je alles altijd beheersen? Dit laatste vraagteken is niet de taal van het lichaam, eerder een afleidingsmaneuver om niet te voelen wat er gaande is. Een tijdje vol te houden, maar vroeg of laat roept je lichaam je terug, willen of niet.
Luister liefdevol naar je lichaam, ongedwongen, open minded. Voel in tederheid. Ontspan en ervaar de ruimte in jou. Adem in en net dat tikkeltje langer uit. Blaas en zucht zo veel en zo diep als nodig. Laat je dragen door de stilte en leiden door de wijsheid. Je hoeft er niets voor te doen, alles is er al.
Wat vertelt je lichaam je nu, terwijl je dit leest?
Ik bewonder ieder die ik ontmoet en terugschakelt naar een natuurlijke staat, een ontspannen lichaam en open geest. Het is een boeiende en dappere weg om te bewegen van een gespannen lichaam en gesloten geest naar een ontspannen lichaam en open geest. Geloof me vrij, het leven is dan zoveel eenvoudiger en vervullender. Je put uit innerlijke rijkdom in plaats van je uit te putten.
Hartegroet,
Marijke